Hay cremas, masajes, y un sinfín de medios maravillosos a los que podemos recurrir para parecer más hermosos, más hermosas, e intentar incluso, estar más sanos. Y la mayoría de ellos funcionan, sí, son estupendos.
Soy terapeuta emocional y profesora de Kundalini yoga, y desde aquí te digo,  que si buscas la verdadera belleza, la que viene del interior irradiando luz con destellos de armonía, tendrás que emplearte un poco más.
Estoy hablando de iluminar tu vida con un brillo que nace de tu interior, un brillo que nace del conocimiento de uno mismo, de la sabiduría del Ser.
Se trata de que brilles con luz propia. Que llegues al encuentro de tu Esencia, a través del Crecimiento Personal, de la Meditación, del Yoga, la terapia o de la disciplina por la que sientas más inclinación.
Se trata de crecer, de evolucionar, de averiguar quien eres y de que dejes atrás tantas creencias obsoletas, que además, la mayoría de las veces ni te pertenecen.
Se trata, de que dejes atrás lo que no es intrínsecamente tuyo, que te abras a una nueva perspectiva de vida, a una forma de ser donde la coherencia sea tu fuente de armonía.
¡Cuántas veces sentimos una cosa, decimos otra y para rizar más el rizo… aún hacemos otra diferente!
¿Existe una mayor traición a la esencia de nuestro Ser?
No nos respetamos.
Y es que hay mar de fondo, fallan la autoestima, la asertividad…
Fallan aspectos de nuestra personalidad, personalidad que es necesario trabajar, para acceder, a ese estado de consciencia elevado, donde la armonía es el fruto de esa conexión con tu esencia.
Y para ello, has de ser valiente, tener coraje e introducirte en ese mundo interior donde también habitan las sombras, esas partes de nosotros mismos que negamos y que no queremos ver, pero que están ahí pugnando por ver la luz; sí, la luz… pues solo entonces se podrá dar la verdadera alquimia, la alquimia de la transformación: “Poner luz en lo oscuro”.
Pero el miedo está presente, el miedo y el dolor son como un niño que llora y que depende de sus padres, necesita mimos y cuidados.
Ser un niño encerrado en un cuerpo de adulto, no es nada divertido.
Hay mucha impotencia ahí.
Nosotros, hemos de ser los padres de ese niñ@ que representa los miedos y el sufrimiento que surgen en nuestro interior.
¡Afróntalo!
¡El miedo tiene tantos disfraces!
Hemos de tener en cuenta que en muchas ocasiones nos cuesta reconocer ante nosotros mismos, a nivel interior, un montón de cosas que nos duelen, nos molestan o con las que estamos especialmente sensibilizados como para encima, decirlas en alto, lo que supone darle una realidad que no deseamos que tenga, etiquetándola incluso y otorgándole forma…
¡NO!, no hagas como el avestruz, ¡si no la veo no existe!… Sabes que no es así.
Aunque, ¿cuántas veces hemos querido creérnoslo intentando erróneamente evitar el dolor?

Las excusas, te apartan de tocar la realidad,
de lo que realmente ES.
Sé honest@ contigo, no te autoengañes.

Y  es que atreverse a SER es todo un proceso.
Cuando alguien vibra en su Ser, tiene consciencia de sí, y la consciencia es luz, por eso brillarás y tus vibraciones EMITEN atrayendo con fluidez a tu vida aquello en lo que tú vibras.
¿No es hora ya, de elegir ese cambio de frecuencia vibratoria, que nos da esa luminosidad?
¿Esa manera de ver las cosas con confianza, fluyendo con el presente y lo que te ha tocado vivir con aceptación de lo que ES?
Esta es una Escuela de Vida y me gustaría pensar que no vas a contentarte con asistir, me gustaría pensar que sólo por hoy, quieres desprenderte de lo que ya no sirve en tu día a día, quiero pensar que no te baste un aprobado, ve a por un notable, un sobresaliente, una matrícula, está en tu mano. Puedes.
Y mi pregunta es: ¿quieres?
Si es negativa, te haré otra, ¡QUIERO QUE SAQUES NOTA!... J
¿Cuál es tu resistencia?
Te voy a ayudar: la resistencia se da cuando no aceptas lo que sientes… Surge el conflicto, la fricción y con el peor enemigo que tenemos, nosotros mismos.  Resultado: nos mina... la salud…