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DANZA
Danza Oriental
La Danza Oriental, más conocida como Danza del Vientre, es una de las danzas más antiguas que se conocen. Todavía en la actualidad tenemos dudas sobre su origen, ya que apareció bajo la influencia de varias culturas. Muchos apuntan que el origen de esta danza es egipcio. Apartándonos de sus orígenes culturales y sociológicos, propongo conocer qué es esta danza y qué beneficios podemos obtener al practicarla. |
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DANZA
Los 5 Ritmos
Los 5 Ritmos son una práctica de movimiento y danza conscientes. Fue creada y desarrollada en Estados Unidos por Gabrielle Roth hace más de 30 años. Es un vehículo que nos permite acercarnos a la profundidad de nuestro ser en toda su integridad, ya que considera nuestro cuerpo, emociones, pensamientos y espiritualidad como facetas inseparables de una unidad |
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DEGENERACIONES BIOLÓGICAS
Las degeneraciones biológicas y su influencia en la salud
La Higiene Naturista se puede definir como la ciencia del ser vivo y sus condiciones de existencia, o sea, las condiciones del medio en el que vive y que aseguran su salud. La Higiene Naturista estudia las respuestas biológicas individuales de cada persona y permite
dar orientaciones del comportamiento biológico correcto que asegure la salud y el libre desarrollo del ser y de su entorno (Biocultura). |
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DEPORTE
Hidroterapia y deporte
El ritual de bañarse con el propósito de purificar el cuerpo y la mente ha sido parte de las culturas asiáticas, americanas, africanas, y por supuesto europeas, desde tiempos inmemoriales. Actualmente su popularidad y su uso han crecido notablemente y a ello ha contribuido el deporte de élite. |
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DEPORTE
La antigimnasia
Mucha gente se sorprende por el nombre Antigimnasia y en seguida aparece la broma: “Yo también practico antigimnasia porque me encanta tumbarme en el sofá y beber unas cervecillas viendo la tele”. Al margen del chiste, la Antigimnasia se caracteriza porque en ella se pone mucho énfasis en un trabajo corporal que sea creativo y respetuoso; lo contrario de ciertas formas de gimnasia basadas en la rutina y en un deseo más o menos explícito de domar o dominar al cuerpo. |
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DEPORTE
Terapias naturales en el deporte de élite
Mientras en algunos sectores de la sociedad médica se sigue cuestionando a las denominadas terapias alternativas, la medicina deportiva y aún más cuando se trata de deportistas de élite, a los cuales hoy en día se les exige cada vez más, hace uso de muchas de estas terapias con diversos fines a fin de obtener en general, un mejor rendimiento deportivo. |
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DESARROLLO Y CREATIVIDAD
Desarrollo y creatividad de los más pequeños a través del arte
Los niños en general pueden aprender casi todo, si tienen la oportunidad de experimentar el movimiento del cuerpo, oír, ver, tocar y sentir la información que se le transmite.
En la actualidad las presiones de la educación formal y los valores imperantes en la sociedad limitan cada vez más la curiosidad, la espontaneidad y la libre expresión del niño, lo cual impide en un alto grado que éste desarrolle su fantasía, y por consiguiente su potencial creativo.
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DIAFREOTERAPIA
La historia de mi vida en la forma de mi cuerpo
El cuerpo y sus músculos tienen una relación íntima con nuestra vida emocional, y viceversa. Para nuestra expresión emocional utilizamos la musculatura. Sin embargo, los músculos de nuestra cara, brazos, piernas, garganta, etc., se contraen y se inhiben habitualmente limitando esta expresión. En la diafreoterapia buscamos liberar tanto lo corporal como lo emocional.
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DRENAJE
El drenaje linfático manual (DLM)
El Drenaje Linfático Manual posee un amplio abanico de indicaciones tanto médicas como estéticas. En ambos casos se puede utilizar como técnica principal o de apoyo dependiendo del tipo de indicación. |
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EVOLUCIÓN O INVOLUCIÓN
Ir hacia la vida o hacia la muerte
Ir hacia la vida requiere fuerza, se necesita valentía para moverse de lo conocido hacia lo desconocido. La vida, tal como la conocemos, es una fantasía llena de seguridad en un mundo civilizado, pero a eso que llamamos vida tiene mucho de control, controlamos que no nos pase nada, a nosotros y a ningún ser querido, controlamos todo, lo que vamos a decir, cómo debemos presentarnos ante el otro, que el trabajo sea seguro, que estemos adecuados para cada ocasión, etc ,y nos fustigamos si algo sale fuera de nuestra seguridad, dije esto en lugar de lo otro, seré…. Justamente porque creemos que podemos asegurarlo todo, no vivimos, andamos todo el tiempo de puntillas a ver si de esa forma sufrimos lo menos posible, pero la realidad es que padecemos el doble o el triple, y no aprovechamos la existencia en todo su esplendor. |
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